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Veranstaltungen für 3. Juli 2020

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7:30

Hatha Yoga Anfängerkurs 7.30 – 8.30

Juli 3@7:30 - 8:30
Emmauskirche, Lausitzer Platz 8a
Berlin, 10997 Deutschland
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Belegung: 5 / 12

Hatha Yoga Anfängerkurs (Prävention) Hatha Yoga Anfängerkurs (Prävention) Dieser Anfängerkurs führt sachte an Grundprinzipien der yogischen Ausführung heran unter Rücksichtnahme auf körperlich-mentale Voraussetzungen des jeweiligen Teilnehmers. Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen […]

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