BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga in Berlin Kreuzberg - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://gkistenmacher-yoga.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yoga in Berlin Kreuzberg REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260918T073000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260918T083000 DTSTAMP:20260820T124540Z CREATED:20260820T124154Z LAST-MODIFIED:20260820T124540Z UID:26500-1789716600-1789720200@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Anfängerkurs Freitag 7:30 - 8:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-09-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T211500 DTSTAMP:20260820T083758Z CREATED:20260820T083553Z LAST-MODIFIED:20260820T083758Z UID:26476-1789674300-1789679700@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Donnerstag 19:45 - 21:15 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-09-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T103000 DTSTAMP:20260820T123722Z CREATED:20260820T123722Z LAST-MODIFIED:20260820T123722Z UID:26494-1789635600-1789641000@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Intensivkurs Donnerstag 9.00 - 10.30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-09-3 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T080000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T084500 DTSTAMP:20260820T123132Z CREATED:20260820T123132Z LAST-MODIFIED:20260820T123132Z UID:26488-1789632000-1789634700@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Pranayama Atemkurs Donnerstag 8:00 - 8:45 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-09-3 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T193000 DTSTAMP:20260820T082844Z CREATED:20260820T082434Z LAST-MODIFIED:20260820T082844Z UID:26464-1789581600-1789587000@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Mittwoch 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-09-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T120000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T133000 DTSTAMP:20260708T193133Z CREATED:20260708T191806Z LAST-MODIFIED:20260708T193133Z UID:25864-1789473600-1789479000@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Dienstag 12:00 - 13:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-09-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260911T073000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260911T083000 DTSTAMP:20260820T124052Z CREATED:20260820T124052Z LAST-MODIFIED:20260820T124052Z UID:26498-1789111800-1789115400@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Anfängerkurs Freitag 7:30 - 8:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-09-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260910T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260910T211500 DTSTAMP:20260708T185107Z CREATED:20260708T185009Z LAST-MODIFIED:20260708T185107Z UID:25850-1789069500-1789074900@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Donnerstag 19:45 - 21:15 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-09-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260910T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260910T103000 DTSTAMP:20260820T123443Z CREATED:20260820T123443Z LAST-MODIFIED:20260820T123443Z UID:26492-1789030800-1789036200@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Intensivkurs Donnerstag 9.00 - 10.30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-09-2 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260910T080000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260910T084500 DTSTAMP:20260820T084155Z CREATED:20260820T084155Z LAST-MODIFIED:20260820T084155Z UID:26486-1789027200-1789029900@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Pranayama Atemkurs Donnerstag 8:00 - 8:45 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-09-2 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260909T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260909T193000 DTSTAMP:20260820T082311Z CREATED:20260820T082311Z LAST-MODIFIED:20260820T082311Z UID:26462-1788976800-1788982200@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Mittwoch 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-09-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T120000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T133000 DTSTAMP:20260820T081535Z CREATED:20260708T191138Z LAST-MODIFIED:20260820T081535Z UID:25862-1788868800-1788874200@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Dienstag 12:00 - 13:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-09-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260904T073000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260904T083000 DTSTAMP:20260708T185602Z CREATED:20260708T185602Z LAST-MODIFIED:20260708T185602Z UID:25856-1788507000-1788510600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Anfängerkurs Freitag 7:30 - 8:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-09-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260903T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260903T193000 DTSTAMP:20260708T184807Z CREATED:20260708T184807Z LAST-MODIFIED:20260708T184807Z UID:25848-1788458400-1788463800@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Donnerstag 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-09-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260903T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260903T103000 DTSTAMP:20260708T190842Z CREATED:20260708T190842Z LAST-MODIFIED:20260708T190842Z UID:25860-1788426000-1788431400@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Intensivkurs Donnerstag 9.00 - 10.30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-09-1 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260903T080000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260903T084500 DTSTAMP:20260708T190705Z CREATED:20260708T190705Z LAST-MODIFIED:20260708T190705Z UID:25858-1788422400-1788425100@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Pranayama Atemkurs Donnerstag 8:00 - 8:45 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-09-1 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260902T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260902T193000 DTSTAMP:20260708T185431Z CREATED:20260708T185431Z LAST-MODIFIED:20260708T185431Z UID:25854-1788372000-1788377400@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Mittwoch 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-09-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260901T120000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260901T133000 DTSTAMP:20260708T185308Z CREATED:20260708T185308Z LAST-MODIFIED:20260708T185308Z UID:25852-1788264000-1788269400@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Dienstag 12:00 - 13:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-09-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260828T073000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260828T083000 DTSTAMP:20260708T183812Z CREATED:20260708T183812Z LAST-MODIFIED:20260708T183812Z UID:25846-1787902200-1787905800@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Anfängerkurs Freitag 7:30 - 8:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-08-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T193000 DTSTAMP:20260708T183516Z CREATED:20260708T183516Z LAST-MODIFIED:20260708T183516Z UID:25844-1787853600-1787859000@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Donnerstag 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-08-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T103000 DTSTAMP:20260708T183213Z CREATED:20260708T183213Z LAST-MODIFIED:20260708T183213Z UID:25842-1787821200-1787826600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Intensivkurs Donnerstag 9.00 - 10.30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-08-1 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T080000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T084500 DTSTAMP:20260708T182953Z CREATED:20260708T182953Z LAST-MODIFIED:20260708T182953Z UID:25840-1787817600-1787820300@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Pranayama Atemkurs Donnerstag 8:00 - 8:45 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-08-1 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260826T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260826T193000 DTSTAMP:20260708T182746Z CREATED:20260708T182746Z LAST-MODIFIED:20260708T182746Z UID:25838-1787767200-1787772600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Mittwoch 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-08-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T120000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T133000 DTSTAMP:20260708T182600Z CREATED:20260708T182600Z LAST-MODIFIED:20260708T182600Z UID:25836-1787659200-1787664600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Dienstag 12:00 - 13:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-08-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260801 DTEND;VALUE=DATE:20260822 DTSTAMP:20260622T165927Z CREATED:20260622T164722Z LAST-MODIFIED:20260622T165927Z UID:19169-1785542400-1787356799@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Sommerpause DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/sommerpause ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260731T073000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260731T083000 DTSTAMP:20260622T154302Z CREATED:20260622T154302Z LAST-MODIFIED:20260622T154302Z UID:25782-1785483000-1785486600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Anfängerkurs Freitag 7:30 - 8:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-07-5 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260730T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260730T193000 DTSTAMP:20260622T153414Z CREATED:20260622T153414Z LAST-MODIFIED:20260622T153414Z UID:25772-1785434400-1785439800@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Donnerstag 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-07-5 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260730T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260730T103000 DTSTAMP:20260622T152052Z CREATED:20260622T152052Z LAST-MODIFIED:20260622T152052Z UID:25762-1785402000-1785407400@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Intensivkurs Donnerstag 9.00 - 10.30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-07-5 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260730T080000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260730T084500 DTSTAMP:20260622T150826Z CREATED:20260622T150826Z LAST-MODIFIED:20260622T150826Z UID:25750-1785398400-1785401100@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Pranayama Atemkurs Donnerstag 8:00 - 8:45 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-07-5 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260729T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260729T193000 DTSTAMP:20260622T145921Z CREATED:20260622T145921Z LAST-MODIFIED:20260622T145921Z UID:25740-1785348000-1785353400@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Mittwoch 18:00 - 19:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Grundkurs \n \n \n \n Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft\, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren. Konzentrierte\, präzise Anleitung und Korrektur der Asana-Ausführung. Die Schulung der Koordination von Atem und Bewegung in einfachen bis komplexen Bewegungsabläufen fördert Bewegungsintelligenz und Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann. Kein Einsatz von Musik. Kein Schwangerenyoga. Übungshilfen für zu Hause: YOGA Lernplakat\, Handouts. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 16.09.2026 - 18.11.2026\n \n \n € 150\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-07-5 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT END:VCALENDAR