BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga in Berlin Kreuzberg - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Yoga in Berlin Kreuzberg X-ORIGINAL-URL:https://gkistenmacher-yoga.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yoga in Berlin Kreuzberg REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261001T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261001T103000 DTSTAMP:20260913T090238Z CREATED:20260913T090238Z LAST-MODIFIED:20260913T090238Z UID:26649-1790845200-1790850600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Intensivkurs Donnerstag 9.00 - 10.30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Anfängerkurs \n \n \n \n Dieser Anfängerkurs führt sachte an Grundprinzipien der yogischen Ausführung heran unter Rücksichtnahme auf körperlich-mentale Voraussetzungen des jeweiligen Teilnehmers. Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-10-1 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-10-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-10-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayamaworkshop-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-10-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-10-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-10-2 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-10-2 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-10-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-10-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-10-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-10-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-10-3 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-10-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-10-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-10-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-10-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-10-4 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-10-4 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-10-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-10-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-10-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-10-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-10-5 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-10-5 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-10-5 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-10-5 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261031T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261031T180000 DTSTAMP:20260304T204006Z CREATED:20260304T204006Z LAST-MODIFIED:20260304T204006Z UID:25326-1793458800-1793469600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Yoga HerbstWorkshop DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Anfängerkurs \n \n \n \n Dieser Anfängerkurs führt sachte an Grundprinzipien der yogischen Ausführung heran unter Rücksichtnahme auf körperlich-mentale Voraussetzungen des jeweiligen Teilnehmers. Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/herbstworkshop LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/miniworkshop-7 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 18.09.2026 - 20.11.2026\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/yoga-winterworkshop LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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