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Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-06-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-06-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-06-1 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-06-1 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-06-1 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-06-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-06-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260611T080000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260611T084500 DTSTAMP:20260513T190133 CREATED:20260510T121909Z LAST-MODIFIED:20260510T121909Z UID:25579-1781164800-1781167500@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Pranayama Atemkurs Donnerstag 8:00 - 8:45 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Anfängerkurs \n \n \n \n Dieser Anfängerkurs führt sachte an Grundprinzipien der yogischen Ausführung heran unter Rücksichtnahme auf körperlich-mentale Voraussetzungen des jeweiligen Teilnehmers. Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-06-2 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-06-2 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-06-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-06-2 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-06-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-06-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-06-3 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-06-3 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-06-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-06-3 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-06-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-mittwoch-2026-06-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/pranayama-atemkurs-donnerstag-2026-06-4 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260625T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260625T103000 DTSTAMP:20260513T190133 CREATED:20260510T122843Z LAST-MODIFIED:20260510T122843Z UID:25591-1782378000-1782383400@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Intensivkurs Donnerstag 9.00 - 10.30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Anfängerkurs \n \n \n \n Dieser Anfängerkurs führt sachte an Grundprinzipien der yogischen Ausführung heran unter Rücksichtnahme auf körperlich-mentale Voraussetzungen des jeweiligen Teilnehmers. Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-intensivkurs-donnerstag-2026-06-4 LOCATION:Somatische Akademie (4. OG\, Aufgang 1. Hof\, SF)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260625T194500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260625T211500 DTSTAMP:20260513T190133 CREATED:20260510T160244Z LAST-MODIFIED:20260510T160244Z UID:25599-1782416700-1782422100@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Grundkurs Donnerstag 19:45 - 21:15 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Anfängerkurs \n \n \n \n Dieser Anfängerkurs führt sachte an Grundprinzipien der yogischen Ausführung heran unter Rücksichtnahme auf körperlich-mentale Voraussetzungen des jeweiligen Teilnehmers. Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-donnerstag-2026-06-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. Hof)\, Paul-Lincke-Ufer 30\, Berlin\, 10999\, Deutschland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gkistenmacher-yoga.de/wp-content/uploads/2023/10/Kurse_meta2.jpg ORGANIZER;CN="Gitta Kistenmacher":MAILTO:gkistenmacher@posteo.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260626T073000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260626T083000 DTSTAMP:20260513T190133 CREATED:20260510T161002Z LAST-MODIFIED:20260510T161002Z UID:25607-1782459000-1782462600@gkistenmacher-yoga.de SUMMARY:Hatha Yoga Anfängerkurs Freitag 7:30 - 8:30 DESCRIPTION:Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle ZPP zertifiziert\n \n \n \n \n \n \n \n Hatha Yoga Anfängerkurs \n \n \n \n Dieser Anfängerkurs führt sachte an Grundprinzipien der yogischen Ausführung heran unter Rücksichtnahme auf körperlich-mentale Voraussetzungen des jeweiligen Teilnehmers. Die zeitliche Begrenzung auf 60 Minuten wird der Aufnahmefähigkeit von Neulingen gerecht. Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-anfaengerkurs-freitag-2026-06-4 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/miniworkshop-5 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (4. OG\, Aufgang 2. 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Auf klassischen Pranayama wird verzichtet zugunsten einfacher\, vorbereitender Atemübungen. Die Koordinationsschulung von Atem und Bewegung in einfachen Bewegungsabläufen fördert das Körperbewusstsein. Meditative Einstimmung\, Nachspürphasen und Endentspannung etablieren einen Ruhe- und Regenerationsmodus\, der Muskelaufbau\, Stressabbau und Heilkraftentfaltung ermöglicht und auf den im Alltag zurückgegriffen werden kann.Die Erläuterungen der Kursleiterin machen hier zwar die yogaspezifische Vorgehensweise transparent\, gehen aber nicht darüber hinaus. Kein Schwangerenyoga. Kein Einsatz von Musik. Übungshilfen: Handouts\, Übungsbegleiter. \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n Infos zu meinen Präventionsangeboten \n Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Yoga-Kurse als Präventionsmaßnahme bis zu zweimal im Jahr. Du zahlst den Kurs zunächst selbst und erhältst von mir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Kasse\, vorausgesetzt du hast an 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen. Der Zuschuss beträgt meist € 75 pro Kurs\, wobei die genaue Höhe der Erstattung von Kasse zu Kasse unterschiedlich ist. Alternativ ist ein zertifizierter Wochenend-Workshop buchbar (Kompaktangebot)\, der zweimal im Jahr bezuschusst wird. \n \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Am Ende des Kurszeitraums erhalten alle regelmäßig Teilnehmenden eine Bescheinigung\, die bei der jeweiligen Krankenkasse zwecks Kostenerstattung (je nach Krankenkasse anteilig) eingereicht werden kann. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Kurszeitraum:\n \n \n Kosten:\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 20.09.2024 - 08.11.2024\n \n \n € 120\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Instagram\n \n \n \n \n Facebook\n \n \n \n \n Youtube URL:https://gkistenmacher-yoga.de/event/hatha-yoga-grundkurs-dienstag-2026-06-5 LOCATION:Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG\, Aufgang 2. 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