Yoga und Heilfasten 2027

YOGA & HEILFASTEN ODER BASENFASTEN IM OSTSEEBAD BINZ AUF RÜGEN

7. – 12. März 2027Anreise: Sonntag, 7. März ab 16 UhrAbreise: Freitag, 12. März bis 11 Uhr

Leitung
Fastenleitung
Yogalehrerin Gitta Kistenmacher
Heilpraktikerin Anna Kalus
noch 1 Platz frei!


Anmeldeformular


Warteliste

AUSGEBUCHT

Das für Yoga & Heilfasten bzw. Basenfasten sehr geeignete 5-Sterne Hotel liegt am äußersten und ruhigsten Teil vom Binzer Strand an einem alten Buchenwald, der Granitz. Die Ostseeinsel Rügen bietet abwechslungsreiche Ausflugsmöglichkeiten und Aktivitäten in frischer See-, Bodden- und Waldluft.

Das Grand Hotel hält für unsere kleine Gruppe (max. 6 Teilnehmer:innen) ein Kontingent großräumiger Zimmer (38 – 40 qm) bereit, mit Balkon/Terrasse zur stillen, wohlduftenden Waldseite mit Nachmittagssonne (Zimmer zur Seeseite mit Aufpreis). Zur Hotelanlage gehört eine Badelandschaft mit drei Saunen, Fitnessstudio und eine Ayurveda Abteilung mit zwei indischen Ayurveda-Ärzten.

Yoga & Heilfasten oder Basenfasten – Wohlgefühl durch Verzicht

Uns steht ein ruhiger Übungsraum im Untergeschoss zur Verfügung. Das dem „sensiblen“ Fastenzustand angepasste Yoga-Programm umfasst Asana, Pranayama und Meditation. Unsere Fastenkur wird von einer kompetenten Fastenleiterin/Heilpraktikerin begleitet, inklusive Erstgespräch. Im Paket weiterhin enthalten sind drei tolle Detox-Behandlungen, die wir bei unseren letzten Fastentagen im Haus immer als sehr unterstützend und wohltuend erlebt haben. Das spezielle Kurangebot des GH Binz zusammen mit unserem Yoga-Programm führt zu körperlich-geistiger Erneuerung durch Ausleitung von Schad- und Giftstoffen.

Die Veranstaltung bietet auch Raum zur individuellen Gestaltung der Urlaubstage und für weitere Anwendungen im SPA, die individuell hinzugebucht werden können (scrollen).

Grand-Hotel-BInz

Grand-Hotel-Binz-Aussicht-1-1

Strandaufgang

Strandkörbe

Terrasse Waldseite

Baltic-Superior-3

Pool

© Fotos mit freundlicher Genehmigung Grand Hotel Binz

Infos zur Buchung entnehmen Sie dem Anmeldeformular. Bitte nicht eigenmächtig im Hotel buchen, wir haben als Gruppe Sonderkonditionen!

Programm Yoga & Heilfasten oder Basenfasten
Anfahrt

DB + Abholung vom Bahnhof Ostseebad Binz mit kostenfreiem Hotel-Shuttle-Service oder Anreise per Pkw.

Ort

Grand Hotel Binz *****
Strandpromenade 7
18609 Binz

Frühstücksbrei

Salat

Gemüse

Frühstücksbrei

Salat

Gemüse

© 2024 Fotos Gitta Kistenmacher

Die Basenkost besteht aus einem warmen Frühstücksbrei mit Früchten, einem großen Rohkostsalat plus Suppe zum Mittag und schonend gedünstetem Gemüse am Abend.

Umgebung/Aktivitäten

Hotelgäste gehen schon früh morgens im Hotelbademantel zum Strand und nehmen ein mutiges Bad in der Ostsee. Auch für Jogger und Nordic Walker ist der Strand ideal. Binz bietet außerdem eine kilometerlange Strandpromenade mit romantischen Villen in typischer Bäderarchitektur und eine belebte Fußgängerzone zum Bummeln, wo es auch einen Fahrradverleih gibt, für ausgiebige Radtouren: Vom Schmachter See über Feld- und Wiesenlandschaften durch kleine Dörfer oder auf steilen Radwanderwegen durch die Granitz zum mystischen Schwarzen See, weiter bis in die Ostseebäder Sellin, Baabe und Göhren auf einem Radweg, der am Meer entlangführt oder auf straßenbegleitenden Radwegen zum geschichtsträchtigen Ort Prora. Ein malerischer Hochufer-Wanderweg führt bis ins Ostseebad Sellin. Das alte Hafenstädtchen Sassnitz ist ebenfalls sehenswert. Die berühmten Kreidefelsen können per Schiffstour besichtigt werden.

© 2019 Fotos Gitta Kistenmacher

Kosten
  • Yogaseminar 290 €
  • Zzgl. 5 Übernachtungen inklusive Leistungen*(**)
  • Zzgl. DB Ticket
  • Zzgl. 21 € pro Tag Parkplatz in Tiefgarage bei Anreise mit Pkw
  • Zzgl. 3,40 € pro Tag Kurtaxe
Gesamtpreis für Unterkunft, Fastenverpflegung und Leistungen*
  • DZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 862 € p. Pers.
  • EZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 1082 €
  • Aufpreis zur Seeseite bei Interesse bitte im Hotel erfragen
Gesamtpreis für Unterkunft, Basenkost und Leistungen**
  • DZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 1025 € p. Pers.
  • EZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 1223 €
  • Aufpreis zur Seeseite bei Interesse bitte im Hotel erfragen
*Im Preis enthaltene Leistungen für Fastende:
  • 5 x Übernachtung, Sauerkrautsaft, Stilles Wasser, Kräutertees, Ingwer-, Koriander- und Kümmelwasser, 2 x tgl. frische Fastenbrühe
  • 1 x Abendessen: Entlastungskost am Anreisetag
    1 x Abendessen: Aufbaukost am Abend vor der Abreise
    1 x Vitalfrühstück am Abreisetag
**Im Preis enthaltene Leistungen für Basenfastende:
  • 5 x Übernachtung inklusive 3 x tgl. Basenkost (warmer Frühstücksbrei mit Früchten, großer Rohkostsalat plus Suppe zum Mittag, gedünstetes Gemüse am Abend)
*(**)Im Preis enthaltene Leistungen für Fastende und Basenfastende:
  • Erstgespräch mit der Fastenleiterin (Mo 11.15 Uhr)
  • 3 Heilfasten-Premium-Behandlungen
  • Körperpeeling mit Rügener Seesand, Algenextrakt und Sanddornöl
  • DETOX Körperpackung
  • DETOX Basenpackung mit Dr. Jentschura Basensalz inklusive Leberwickel mit Kräuterkissen
  • Massagebürste und Bio-Sanddornkörperöl
    Leih-Wärmflasche für Leberwickel, Zungenschaber
  • Handtuch- und Bademantelservice
  • Safe
  • WLAN
  • Well Being & Beauty SPA mit Badelandschaft, 3 Saunen und Fitnessstudio
Auswahl individuell buchbarer Anwendungen:
(nicht im Preis inbegriffen)
  • Fußreflexzonenmassage
  • Klassische Ganzkörper- oder Rückenmassage
  • Body Relax Öl-Massage
  • Kreideschlammpackung mit Rügener Heilkreide
  • Homöopathische Beratung HP Anna Kalus