HerbstWorkshop

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HerbstWorkshop

19./20. November 2022

Es sind noch Plätze frei

Dieses IntensivWochenende ist für YogaErfahrene. Im Vordergrund steht die Wappnung des Körpers in Hinsicht auf die bevorstehende kältere und lichtärmere Zeit. Eine Zeit des Rückzugs, der hier mit verschiedenen Meditationstechniken begleitet wird.

Programm
Sonnabend & Sonntag
10:00 - 11:30
Asana
11:40 - 12:10
Pranayama
12:10 - 12:30
Meditation
12:30 - 14:00
Mittagspause
14:00 - 15:00
Asana
15:00 - 15:45
Pranayama
15:45 - 16:15
Meditation
Kosten
Ort

Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin
3. OG