YOGA & HEILFASTEN ODER BASENFASTEN IM OSTSEEBAD BINZ AUF RÜGEN
Leitung
Fastenleitung
Yogalehrerin Gitta Kistenmacher
Heilpraktikerin Anna Kalus
Das für Yoga & Heilfasten bzw. Basenfasten sehr geeignete 5-Sterne Hotel liegt am äußersten und ruhigsten Teil vom Binzer Strand an einem alten Buchenwald, der Granitz. Die Ostseeinsel Rügen bietet abwechslungsreiche Ausflugsmöglichkeiten und Aktivitäten in frischer See-, Bodden- und Waldluft.
Das Grand Hotel hält für unsere kleine Gruppe (max. 6 Teilnehmer:innen) ein Kontingent großräumiger Zimmer (38 – 40 qm) bereit, mit Balkon/Terrasse zur stillen, wohlduftenden Waldseite mit Nachmittagssonne (Zimmer zur Seeseite mit Aufpreis). Zur Hotelanlage gehört eine Badelandschaft mit drei Saunen, Fitnessstudio und eine Ayurveda Abteilung mit zwei indischen Ayurveda-Ärzten.
Yoga & Heilfasten oder Basenfasten - Wohlgefühl durch Verzicht
Uns steht ein ruhiger Übungsraum im Untergeschoss zur Verfügung. Das dem „sensiblen“ Fastenzustand angepasste Yoga-Programm umfasst Asana, Pranayama und Meditation. Unsere Fastenkur wird von einer kompetenten Fastenleiterin/Heilpraktikerin begleitet, inklusive Erstgespräch. Im Paket weiterhin enthalten sind drei tolle Detox-Behandlungen, die wir bei unseren letzten Fastentagen im Haus immer als sehr unterstützend und wohltuend erlebt haben. Das spezielle Kurangebot des GH Binz zusammen mit unserem Yoga-Programm führt zu körperlich-geistiger Erneuerung durch Ausleitung von Schad- und Giftstoffen.
Die Veranstaltung bietet auch Raum zur individuellen Gestaltung der Urlaubstage und für weitere Anwendungen im SPA, die individuell hinzugebucht werden können (scrollen).
© Fotos mit freundlicher Genehmigung Grand Hotel Binz
Infos zur Buchung entnehmen Sie dem Anmeldeformular. Bitte nicht eigenmächtig im Hotel buchen, wir haben als Gruppe Sonderkonditionen!
Programm Yoga & Heilfasten oder Basenfasten
Anfahrt
DB + Abholung vom Bahnhof Ostseebad Binz mit kostenfreiem Hotel-Shuttle-Service oder Anreise per Pkw.
Ort
Grand Hotel Binz *****
Strandpromenade 7
18609 Binz
- info@grandhotelbinz.com
- Tel: 038393-150
- Fax: 038393-15-555
- www.grandhotelbinz.com
© 2024 Fotos Gitta Kistenmacher
Die Basenkost besteht aus einem warmen Frühstücksbrei mit Früchten, einem großen Rohkostsalat zum Mittag und schonend gedünstem Gemüse am Abend.
Umgebung/Aktivitäten
Hotelgäste gehen schon früh morgens im Hotelbademantel zum Strand und nehmen ein mutiges Bad in der Ostsee. Auch für Jogger und Nordic Walker ist der Strand ideal. Binz bietet außerdem eine kilometerlange Strandpromenade mit romantischen Villen in typischer Bäderarchitektur und eine belebte Fußgängerzone zum Bummeln, wo es auch einen Fahrradverleih gibt, für ausgiebige Radtouren: Vom Schmachter See über Feld- und Wiesenlandschaften durch kleine Dörfer oder auf steilen Radwanderwegen durch die Granitz zum mystischen Schwarzen See, weiter bis in die Ostseebäder Sellin, Baabe und Göhren auf einem Radweg, der am Meer entlangführt oder auf straßenbegleitenden Radwegen zum geschichtsträchtigen Ort Prora. Ein malerischer Hochufer-Wanderweg führt bis ins Ostseebad Sellin. Das alte Hafenstädtchen Sassnitz ist ebenfalls sehenswert. Die berühmten Kreidefelsen können per Schiffstour besichtigt werden.
© 2019 Fotos Gitta Kistenmacher
Kosten
- Yoga Seminargebühr 280 €
- Zzgl. 5 Übernachtungen inklusive Leistungen*(**)
- Zzgl. DB Ticket
- Zzgl. 21 € pro Tag Parkplatz in Tiefgarage bei Anreise mit Pkw
- Zzgl. 3,40 € pro Tag Kurtaxe
Gesamtpreis für Unterkunft, Fastenverpflegung und Leistungen*
- DZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 767,50 € p. Pers.
- EZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 920 €
- Aufpreis zur Seeseite bei Interesse bitte im Hotel erfragen
Gesamtpreis für Unterkunft, Basenkost und Leistungen**
- DZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 895 € p. Pers.
- EZ mit Balkon/Terrasse zur Waldseite 1040 €
- Aufpreis zur Seeseite bei Interesse bitte im Hotel erfragen
*Im Preis enthaltene Leistungen für Fastende:
- 5 x Übernachtung inklusive Glaubersalz bzw. Sauerkrautsaft, Stilles Wasser, Kräutertees, Ingwerwasser, 2 x tgl. frische Fastenbrühe
-
1 x Abendessen: Entlastungskost am Anreisetag
1 x Abendessen: Aufbaukost am Abend vor der Abreise
1 x Vitalfrühstück am Abreisetag
**Im Preis enthaltene Leistungen für Basenfastende:
- 5 x Übernachtung inklusive 3 x tgl. Basenkost (warmer Frühstücksbrei mit Früchten, großer Rohkostsalat zum Mittag, gedünstetes Gemüse am Abend)
*(**)Im Preis enthaltene Leistungen für Fastende und Basenfastende:
- Erstgespräch mit der Fastenleiterin (Mo 11.15 Uhr)
- 3 Heilfasten-Premium-Behandlungen
- Körperpeeling mit Rügener Seesand, Algenextrakt und Sanddornöl
- Kreideschlammpackung mit Rügener Heilkreide
- DETOX Basenpackung mit Dr. Jentschura Basensalz
-
Massagebürste und Bio-Sanddornkörperöl
Leih-Wärmflasche für Leberwickel, Zungenschaber - Handtuch- und Bademantelservice
- Safe
- WLAN
- Well Being & Beauty SPA mit Badelandschaft, 3 Saunen und Fitnessstudio
Auswahl individuell buchbarer Anwendungen:
(nicht im Preis inbegriffen)
- Fußreflexzonenmassage
- Klassische Ganzkörper- oder Rückenmassage
- Body Relax Öl-Massage
- Homöopathische Beratung HP Anna Kalus