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Hatha Yoga Grundkurs Dienstag 11:30 – 13:00

Zentrum für Yoga und Stimme (3. OG, Aufgang 2. Hof) Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin

Hatha Yoga Grundkurs Dieser Grundkurs vermittelt Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis und führt in die Atemschule ein (Pranayama). Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft, um deren […]